রোগীর কি খাবার খাওয়া উচিত?

রোগীর কি খাবার খাওয়া উচিত? ——10 দিনের জনপ্রিয় স্বাস্থ্যকর খাওয়ার গাইড

সম্প্রতি ইন্টারনেট জুড়ে আলোচিত স্বাস্থ্য বিষয়গুলির মধ্যে, রোগীর ডায়েট ফোকাস হয়ে উঠেছে। এই নিবন্ধটি বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত রোগীদের জন্য বৈজ্ঞানিক খাদ্যতালিকা পরিকল্পনার সুপারিশ করতে এবং স্ট্রাকচার্ড ডেটা রেফারেন্স প্রদান করতে গত 10 দিনের হট সার্চ ডেটা একত্রিত করে।

1. ইন্টারনেটে শীর্ষ 5টি জনপ্রিয় স্বাস্থ্যকর খাওয়ার বিষয় (গত 10 দিন)

2. রোগের সাথে সম্পর্কিত সুপারিশকৃত সবজির তালিকা

3. হট-অনুসন্ধান খাদ্যতালিকাগত থেরাপি প্রোগ্রামের বিস্তারিত ব্যাখ্যা

1. গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সার সার্জারির পরে খাদ্যের নতুন প্রবণতা:সর্বশেষ গবেষণা দেখায় যে অস্ত্রোপচারের পর 2 সপ্তাহের মধ্যে নির্বাচন করার পরামর্শ দেওয়া হয়কুমড়ো বাজরা পোরিজস্থানান্তর, ধীরে ধীরে যোগ করুনইয়াম পিউরিএবংগাজর পেস্টদিনে 6-8 বার অল্প পরিমাণে খান।

2. ডায়াবেটিক চিনি নিয়ন্ত্রণ রেসিপি:সবচেয়ে বেশি অনুসন্ধান করা হয়েছেBitter Melon Scrambled Eggsপ্রণালী: তিক্ততা দূর করতে তরমুজের টুকরো লবণ পানিতে ভিজিয়ে রাখুন, তারপর ২টি ডিম দিয়ে নাড়ুন। গ্লাইসেমিক সূচক মাত্র 35।

3. উচ্চ রক্তচাপ তারকা সবজি:Douyin বিস্ফোরিতবেগুন অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ পদ্ধতি: বেগুনি-চর্মযুক্ত বেগুনগুলি তাদের স্কিনগুলি অক্ষত রেখে বাষ্প করা হয় এবং রসুনের পেস্ট দিয়ে খাওয়া হয়। রুটিন সমৃদ্ধ, এটি রক্তনালীর স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে পারে।

4. ডায়েট নিষিদ্ধ অনুস্মারক

5. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ

চাইনিজ নিউট্রিশন সোসাইটির সর্বশেষ নির্দেশিকা জোর দেয় যে রোগীদের ডায়েট অনুসরণ করা উচিত"তিনটি আধুনিকীকরণ নীতি"——সূক্ষ্ম নরমকরণ(রান্নার পদ্ধতি),পরিমাণগত(গ্রহণ মান),ব্যক্তিগতকরণ(শারীরিক সমন্বয়)। প্রতি সপ্তাহে 10 টিরও বেশি সবজি ঘোরানোর পরামর্শ দেওয়া হয়, যার মধ্যে 3টিরও কম রঙ নেই।

এই নিবন্ধে ডেটার পরিসংখ্যানের সময়কাল হল: জুন 1 থেকে জুন 10, 2023৷ ডেটা উত্সগুলি Weibo, Baidu, Douyin এবং অন্যান্য প্ল্যাটফর্মগুলিতে স্বাস্থ্য বিষয়ের তালিকা অন্তর্ভুক্ত করে৷ নির্দিষ্ট খাদ্যতালিকাগত পরিকল্পনার জন্য অনুগ্রহ করে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন।